Fomos conversar com o Enf. Nelson Costa, enfermeiro e osteopata.<\/p>\n
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\u00c9 formador do \u201cCurso Base de Bandas Neuromusculares\u201d e \u201cAnatomia Palpat\u00f3ria e de Superf\u00edcie\u201d desenvolvido em parceria entre o Foramplus<\/a><\/strong> e o F\u00f3rum Enfermagem. Desafi\u00e1mos a falar-nos um pouco sobre a sua experi\u00eancia nas suas m\u00faltiplas vertentes profissionais. Fala-nos neste artigo sobre a sua vis\u00e3o sobre a Sa\u00fade, o seu papel no \u00e2mbito de enfermagem, assim como da apresenta\u00e7\u00e3o do curso de \u201cBandas Neuromusculares\u201d<\/a> e dos cursos em que se encontra a trabalhar neste momento como projetos futuros.<\/p>\n 1. Quem \u00e9 Nelson Costa?<\/strong><\/p>\n Sou Enfermeiro, Osteopata e Acupuntor. Procuro ter um lema de vida: \u201cUm dia sem rir \u00e9 um dia desperdi\u00e7ado\u201d (Charles Chaplin). Procuro viver o presente, tentar melhorar os erros do passado e sonhar com um futuro risonho. Abra\u00e7o os meus amigos e sobrevivo ao lado deles, numa perspetiva de crescimento pessoal e com o desejo de ser feliz. Trabalho arduamente e sempre no sentido de ajudar e trazer felicidade aos meus clientes. Todos temos os nossos maus momentos, obst\u00e1culos, handicaps… mas tento fazer deles um momento para crescer e fazer melhor. Os meus dias costumam ser longos e desafiantes, podendo at\u00e9 por vezes tornarem-se extenuantes, mas no final do dia penso que valeu a pena.<\/p>\n 2. Experi\u00eancia profissional mais relevante?<\/strong><\/p>\n Enfermeiro no Centro Hospitalar do Porto, Hospital de Santo Ant\u00f3nio, onde trabalhei no Servi\u00e7o de Urg\u00eancia Geral desde 2005 at\u00e9 Outubro de 2014 e desde essa data at\u00e9 ao presente tenho desempenhado fun\u00e7\u00f5es no servi\u00e7o de Cuidados Intensivos e Unidade Interm\u00e9dia M\u00e9dico-Cir\u00fargica – UIMC. Desempenho ainda pr\u00e1tica cl\u00ednica no setor privado com incid\u00eancia nas abordagens e m\u00e9todos de interven\u00e7\u00e3o na \u00e1rea da terapia manual, nomeadamente Osteopatia e Acupuntura, em condi\u00e7\u00f5es neuro-v\u00edscero-m\u00fasculo-esquel\u00e9ticas, na regi\u00e3o do Porto. Nesta \u00e1rea da terapia manual, desenvolvi e procurei incorporar na minha experi\u00eancia cl\u00ednica m\u00e9todos espec\u00edficos como a Gin\u00e1stica Abdominal Hipopressiva (GAH), manipula\u00e7\u00e3o estrutural, visceral e craniana, terapia sacro-craniana, Acupuntura e Auriculoterapia, Taping Miofascial e Quiropraxia. Desempenhei ainda fun\u00e7\u00f5es como Enfermeiro no clube futebol Oliveira do Douro e Enfermeiro no Servi\u00e7o de Triagem Cl\u00ednica Telef\u00f3nica, na Linha de Sa\u00fade 24, no \u00e2mbito de contrato de concess\u00e3o com o estado portugu\u00eas.<\/p>\n 3. Porqu\u00ea o interesse pela \u00e1rea das Terap\u00eauticas N\u00e3o Convencionais?<\/strong><\/p>\n Sempre adorei e tive uma paix\u00e3o pela \u00e1rea do desporto e patologias m\u00fasculo-esquel\u00e9ticas. Como Enfermeiro, tentei abordar e direcionar o meu caminho neste sentido, trabalhando em clubes e focar a minha aten\u00e7\u00e3o e objeto de estudo. Adoro anatomia e biomec\u00e2nica, pelo que procurei algo que me pudesse preencher este vazio e optimizar este conhecimento que sentia necessidade de fortalecer. Assim, senti necessidade em ampliar os meus conhecimentos na \u00e1rea da sa\u00fade em geral e n\u00e3o necessariamente numa especialidade tradicional dentro da enfermagem, encontrando assim a \u00e1rea da medicina natural e manual, pelo que enveredei pela Osteopatia em 2008. Mais tarde, foquei a minha aten\u00e7\u00e3o em algo que j\u00e1 me despertava muito interesse, a Acupuntura, fazendo a minha primeira p\u00f3s-gradua\u00e7\u00e3o em 2012. Um caminho longo, desafiante e novo, que mudou radicalmente a minha vida profissional e alterou a minha vis\u00e3o sobre a Sa\u00fade em Geral. A Lei das Terap\u00eauticas N\u00e3o Convencionais (Lei n\u00ba 71\/2013) onde a Osteopatia e Acupuntura se enquadram est\u00e1 neste momento a regular e a implementar a Certifica\u00e7\u00e3o e atribui\u00e7\u00e3o de C\u00e9dulas Profissionais, o que significa que em breve haver\u00e1 legalmente mais profiss\u00f5es em sa\u00fade, em \u00e1reas onde investi. Realizo com regularidade forma\u00e7\u00e3o especializada na \u00e1rea da terapia manual, sempre no sentido de enaltecer e refor\u00e7ar os meus conhecimentos e capacidades de interven\u00e7\u00e3o. \u00c9 uma \u00e1rea do conhecimento muito vasta. Sinto-me privilegiado pelas pessoas fant\u00e1sticas e compiladores de conhecimento que tenho conhecido ao longo destes \u00faltimos anos. Nunca me darei como satisfeito de conhecimentos\u2026 Considero-me um \u201ceterno aprendiz\u201d. 4 -Os enfermeiros s\u00e3o das classes profissionais, se n\u00e3o for mesmo, a classe profissional que mais tem investido na busca de novas \u00e1reas do conhecimento para a incorpora\u00e7\u00e3o de novas t\u00e9cnicas que possam ser aplicadas nas diferentes vertentes do cuidar. O que pensa sobre isso?<\/strong><\/p>\n Enfermagem mudou imenso nos \u00faltimos anos e a vis\u00e3o que a sociedade tem dos Enfermeiros tem sido cada vez mais concisa dando um papel ao Enfermeiro de responsabilidade, dedica\u00e7\u00e3o e import\u00e2ncia no trabalho em equipa, com um papel muito bem estabelecido e respeitado no trabalho multidisciplinar. E esta mudan\u00e7a alicer\u00e7ou-se na dedica\u00e7\u00e3o e na procura do conhecimento e incorpora\u00e7\u00e3o de novas t\u00e9cnicas associadas \u00e0 Medicina Natural para serem aplicadas nas diferentes vertentes do cuidar. Cada vez mais se encontram Enfermeiros na \u00e1rea da Medicina Natural na procura de respostas e complementar a arte do cuidado em prol dos nossos doentes. A globaliza\u00e7\u00e3o de cuidados e o conceito hol\u00edstico na procura da homeostasia (equil\u00edbrio) deve ser uma prioridade nos nossos cuidados. O corpo funciona como um todo, \u00e9 uma unidade de sistemas inter-relacionados que trabalham em sincronia para assegurar uma boa sa\u00fade. O corpo humano apresenta a faculdade de reencontrar o seu equil\u00edbrio (f\u00edsico, bioqu\u00edmico, mental) devido ao processo de homeostasia. 5-O que s\u00e3o as Bandas Neuromusculares que aborda no curso de forma\u00e7\u00e3o do Foramplus?<\/strong><\/p>\n A Banda Neuromuscular \u00e9 um m\u00e9todo de ligaduras criado no in\u00edcio dos anos 70 pelas m\u00e3os do quiroprata Japon\u00eas Kenzo Kase. Para o Dr. Kase era uma premissa b\u00e1sica que os m\u00fasculos e outros tecidos moles tais como f\u00e1scias, ligamentos e tend\u00f5es poderiam ser auxiliados atrav\u00e9s de um apoio ou suporte externo, sendo para isso apenas necess\u00e1ria uma fita ou banda el\u00e1stica que fosse capaz de colaborar na fun\u00e7\u00e3o normal dos tecidos. No entanto, as bandas, fitas, adesivos e ligaduras j\u00e1 existentes n\u00e3o se mostravam capazes de fornecer os resultados desejados, ou seja, dar um apoio externo aos tecidos sem limitar a a\u00e7\u00e3o dos mesmos. Assim, surgiu no Jap\u00e3o um material el\u00e1stico adesivo inovador, cujo resultado final resultou nas Bandas Neuromusculares\/Miofasciais existentes na atualidade. A efetividade e efici\u00eancia da banda neuromuscular tornou-a nos \u00faltimos anos uma ferramenta imprescind\u00edvel para o tratamento do sistema neuro-m\u00fasculo-esquel\u00e9tico. Estas bandas t\u00eam como principais fun\u00e7\u00f5es dar suporte muscular, ajudar na drenagem vascular e linf\u00e1tica, ativar o sistema analg\u00e9sico end\u00f3geno e promover a regenera\u00e7\u00e3o tecidular, preservando simultaneamente a mobilidade total do paciente, ao contr\u00e1rio dos m\u00e9todos cl\u00e1ssicos. A sua aplica\u00e7\u00e3o \u00e9 realizada atrav\u00e9s de t\u00e9cnicas particulares ao longo das estruturas musculares, ligamentares e nervosas, de forma a facilitarem o fluxo do fluido linf\u00e1tico.<\/p>\n 6- Quais as principais mais-valias do curso de Bandas Neuromusculares que leciona?<\/strong><\/p>\n \u201cO curso base de Bandas Neuromusculares\u201d foi estruturado, por forma a ser integrado como instrumento numa pr\u00e1tica cl\u00ednica ao servi\u00e7o da profiss\u00e3o. O formando fica habilitado a conhecer e empreender os princ\u00edpios de atua\u00e7\u00e3o, tratamento e aplica\u00e7\u00e3o da Banda Neuromuscular, que lhe vai permitir empregar a t\u00e9cnica nas suas distintas modalidades terap\u00eauticas; aquisi\u00e7\u00e3o de novas ferramentas de trabalho, mais \u00fateis e eficientes no tratamento de v\u00e1rios dist\u00farbios do sistema neuro-viscero-m\u00fasculo-esquel\u00e9tico, oferecendo uma diversidade de novas possibilidades de tratamento, como forma de Interven\u00e7\u00e3o aut\u00f3noma em situa\u00e7\u00f5es de Dor e Patologias M\u00fasculo-esquel\u00e9ticas. Al\u00e9m disso tivemos o cuidado de estruturar um curso para um grupo de formandos pequeno, no m\u00e1ximo at\u00e9 15 formandos de forma a tornar o curso pr\u00e1tico, did\u00e1tico e atento a todos os pormenores executados pelos formandos com o intuito de instruir e treinar todos os passos b\u00e1sicos na aplica\u00e7\u00e3o da banda neuromuscular, ao mesmo tempo que durante a realiza\u00e7\u00e3o do curso s\u00e3o abordados v\u00e1rios temas e desenvolvidos v\u00e1rios aspetos na \u00e1rea da anatomia palpat\u00f3ria para que todos os formandos sejam capazes de distinguir e otimizar todos os conhecimentos inerentes \u00e0 aplica\u00e7\u00e3o de uma banda a n\u00edvel muscular, ligamentares, tendinoso ou fascial. De que serve aplicar uma banda sobre uma estrutura que anatomicamente n\u00e3o sabemos onde se encontra. S\u00f3 com um grupo pequeno e otimizados os conhecimentos anat\u00f3micos se poder\u00e1 ser bem-sucedido na aplica\u00e7\u00e3o de bandas neuromusculares. A atualiza\u00e7\u00e3o de conhecimentos, o desenvolvimento e o aprimoramento de compet\u00eancias t\u00e9cnicas s\u00e3o a base do Curso de Bandas Neuromusculares, assente em linguagem espec\u00edfica e t\u00e9cnica.<\/p>\n
\nNeste sentido, procuro divulgar os conhecimentos dentro da minha \u00e1rea, pois considero ser uma verdadeira miss\u00e3o partilhar algumas informa\u00e7\u00f5es preciosas que s\u00e3o frequentemente uma verdadeira alternativa aos procedimentos convencionais que o sistema de sa\u00fade oferece atualmente. Com a colabora\u00e7\u00e3o da Engenheira Ana Fernandes, a quem agrade\u00e7o mais uma vez todo o esfor\u00e7o, dedica\u00e7\u00e3o e motiva\u00e7\u00e3o, desenvolvi uma Web p\u00e1gina (www.osteopata-nelsoncosta.com) alusiva ao meu trabalho em contexto da medicina natural, onde mostro alguns exemplos do meu trabalho com fotos demonstrativas, falo sobre \u00e1reas em que trabalho com medicina natural e explico alguns m\u00e9todos e t\u00e9cnicas de tratamento que muitas vezes as pessoas ouvem falar mas suscitam algumas quest\u00f5es sobre a sua ess\u00eancia. Atrav\u00e9s do site tamb\u00e9m \u00e9 poss\u00edvel colocar quest\u00f5es ou sugest\u00f5es sobre tem\u00e1ticas a serem abordadas. Podem ainda receber diversa informa\u00e7\u00e3o e dicas acerca da medicina natural e manual, no \u00e2mbito do foro m\u00fasculo-esquel\u00e9tico, visceral e craniano na minha p\u00e1gina de facebook (facebook.com\/OsteopatiaeAcupunturaNelsonCosta).<\/p>\n
\n\u201cO organismo \u00e9 uma m\u00e1quina vital, uma estrutura anat\u00f3mica com fun\u00e7\u00f5es fisiol\u00f3gicas, que permanecer\u00e1 s\u00e3o enquanto a estrutura permanecer normal, mas se a estrutura alterar haver\u00e1 um efeito adverso sobre o seu funcionamento.\u201d<\/p>\n