{"id":16576,"date":"2026-06-08T11:02:27","date_gmt":"2026-06-08T11:02:27","guid":{"rendered":"https:\/\/forumenfermagem.org\/site\/andamos-todos-a-comer-iogurtes-proteicos-precisamos-assim-de-tanta-proteina\/"},"modified":"2026-06-08T11:02:27","modified_gmt":"2026-06-08T11:02:27","slug":"andamos-todos-a-comer-iogurtes-proteicos-precisamos-assim-de-tanta-proteina","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/forumenfermagem.org\/site\/andamos-todos-a-comer-iogurtes-proteicos-precisamos-assim-de-tanta-proteina\/","title":{"rendered":"Andamos todos a comer iogurtes prot\u00e9icos. Precisamos assim de tanta prote\u00edna?"},"content":{"rendered":"<div>Cereais, pudins e at\u00e9 caf\u00e9 prot\u00e9ico: onde \u00e9 que a tend\u00eancia vai parar? Especialistas avisam que a maioria de n\u00f3s n\u00e3o precisa de tanta prote\u00edna e deve distribuir o seu consumo pelas v\u00e1rias refei\u00e7\u00f5es.<\/div>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p>\n<a href=\"https:\/\/www.publico.pt\/2026\/06\/08\/impar\/noticia\/andamos-comer-iogurtes-proteicos-precisamos-assim-tanta-proteina-2175719\" class=\"info\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">Leia na \u00edntegra em <b>Publico.pt<b><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Cereais, pudins e at\u00e9 caf\u00e9 prot\u00e9ico: onde \u00e9 que a tend\u00eancia vai parar? Especialistas avisam que a maioria de n\u00f3s n\u00e3o precisa de tanta prote\u00edna e deve distribuir o seu [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":16577,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[62],"tags":[],"class_list":["post-16576","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-atualidade"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/forumenfermagem.org\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16576","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/forumenfermagem.org\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/forumenfermagem.org\/site\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/forumenfermagem.org\/site\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/forumenfermagem.org\/site\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=16576"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/forumenfermagem.org\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16576\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/forumenfermagem.org\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media\/16577"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/forumenfermagem.org\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=16576"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/forumenfermagem.org\/site\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=16576"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/forumenfermagem.org\/site\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=16576"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}