{"id":14891,"date":"2026-04-03T11:03:14","date_gmt":"2026-04-03T11:03:14","guid":{"rendered":"https:\/\/forumenfermagem.org\/site\/passar-mais-tempo-ao-ar-livre-melhora-os-habitos-alimentares\/"},"modified":"2026-04-03T11:03:14","modified_gmt":"2026-04-03T11:03:14","slug":"passar-mais-tempo-ao-ar-livre-melhora-os-habitos-alimentares","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/forumenfermagem.org\/site\/passar-mais-tempo-ao-ar-livre-melhora-os-habitos-alimentares\/","title":{"rendered":"Passar mais tempo ao ar livre melhora os h\u00e1bitos alimentares"},"content":{"rendered":"<div>Quem passa mais tempo em parques, florestas e jardins consome mais frutas e legumes, revela estudo cient\u00edfico. Este benef\u00edcio alimentar junta-se \u00e0 j\u00e1 conhecida redu\u00e7\u00e3o de stress e de ansiedade.<\/div>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p>\n<a href=\"https:\/\/www.publico.pt\/2026\/04\/03\/impar\/noticia\/passar-tempo-ar-livre-melhora-habitos-alimentares-2170095\" class=\"info\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">Leia na \u00edntegra em <b>Publico.pt<b><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Quem passa mais tempo em parques, florestas e jardins consome mais frutas e legumes, revela estudo cient\u00edfico. Este benef\u00edcio alimentar junta-se \u00e0 j\u00e1 conhecida redu\u00e7\u00e3o de stress e de ansiedade. [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":14892,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[62],"tags":[],"class_list":["post-14891","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-atualidade"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/forumenfermagem.org\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14891","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/forumenfermagem.org\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/forumenfermagem.org\/site\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/forumenfermagem.org\/site\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/forumenfermagem.org\/site\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=14891"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/forumenfermagem.org\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14891\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/forumenfermagem.org\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media\/14892"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/forumenfermagem.org\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=14891"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/forumenfermagem.org\/site\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=14891"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/forumenfermagem.org\/site\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=14891"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}