{"id":14372,"date":"2026-02-12T22:03:35","date_gmt":"2026-02-12T22:03:35","guid":{"rendered":"https:\/\/forumenfermagem.org\/site\/doze-estrategias-para-combater-o-impacto-do-mau-tempo-na-sua-saude-mental\/"},"modified":"2026-02-12T22:03:35","modified_gmt":"2026-02-12T22:03:35","slug":"doze-estrategias-para-combater-o-impacto-do-mau-tempo-na-sua-saude-mental","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/forumenfermagem.org\/site\/doze-estrategias-para-combater-o-impacto-do-mau-tempo-na-sua-saude-mental\/","title":{"rendered":"Doze estrat\u00e9gias para combater o impacto do mau tempo na sua sa\u00fade mental"},"content":{"rendered":"<div>Manter as rotinas, socializar, dan\u00e7ar, ter contacto com a natureza sempre que o tempo o permita, fazer uma alimenta\u00e7\u00e3o equilibrada e suplementa\u00e7\u00e3o de vitamina D s\u00e3o algumas das recomenda\u00e7\u00f5es.<\/div>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p>\n<a href=\"https:\/\/www.publico.pt\/2026\/02\/12\/impar\/noticia\/12-estrategias-combater-impacto-mau-tempo-saude-mental-2164505\" class=\"info\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">Leia na \u00edntegra em <b>Publico.pt<b><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Manter as rotinas, socializar, dan\u00e7ar, ter contacto com a natureza sempre que o tempo o permita, fazer uma alimenta\u00e7\u00e3o equilibrada e suplementa\u00e7\u00e3o de vitamina D s\u00e3o algumas das recomenda\u00e7\u00f5es. \u00a0 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":14373,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[62],"tags":[],"class_list":["post-14372","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-atualidade"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/forumenfermagem.org\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14372","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/forumenfermagem.org\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/forumenfermagem.org\/site\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/forumenfermagem.org\/site\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/forumenfermagem.org\/site\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=14372"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/forumenfermagem.org\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14372\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/forumenfermagem.org\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media\/14373"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/forumenfermagem.org\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=14372"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/forumenfermagem.org\/site\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=14372"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/forumenfermagem.org\/site\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=14372"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}