{"id":12573,"date":"2025-11-20T19:03:19","date_gmt":"2025-11-20T19:03:19","guid":{"rendered":"https:\/\/forumenfermagem.org\/site\/aos-21-anos-deixar-de-fumar-foi-a-melhor-escolha-da-minha-vida\/"},"modified":"2025-11-20T19:03:19","modified_gmt":"2025-11-20T19:03:19","slug":"aos-21-anos-deixar-de-fumar-foi-a-melhor-escolha-da-minha-vida","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/forumenfermagem.org\/site\/aos-21-anos-deixar-de-fumar-foi-a-melhor-escolha-da-minha-vida\/","title":{"rendered":"Aos 21 anos, deixar de fumar foi a melhor escolha da minha vida"},"content":{"rendered":"<div>A respira\u00e7\u00e3o tornou-se curta, densa. Sentia o corpo cansado antes de o dia come\u00e7ar. Sete meses depois, respiro melhor, mas o que mudou verdadeiramente n\u00e3o foi o pulm\u00e3o \u2014 foi a lucidez. Cr\u00f3nica de Tiago Andr\u00e9 da Silva Freitas<\/div>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p>\n<a href=\"https:\/\/www.publico.pt\/2025\/11\/20\/p3\/cronica\/21-anos-deixar-fumar-melhor-escolha-vida-2155183\" class=\"info\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">Leia na \u00edntegra em <b>Publico.pt<b><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A respira\u00e7\u00e3o tornou-se curta, densa. Sentia o corpo cansado antes de o dia come\u00e7ar. Sete meses depois, respiro melhor, mas o que mudou verdadeiramente n\u00e3o foi o pulm\u00e3o \u2014 foi [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":12574,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[62],"tags":[],"class_list":["post-12573","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-atualidade"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/forumenfermagem.org\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12573","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/forumenfermagem.org\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/forumenfermagem.org\/site\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/forumenfermagem.org\/site\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/forumenfermagem.org\/site\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=12573"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/forumenfermagem.org\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12573\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/forumenfermagem.org\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media\/12574"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/forumenfermagem.org\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=12573"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/forumenfermagem.org\/site\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=12573"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/forumenfermagem.org\/site\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=12573"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}