{"id":11955,"date":"2025-10-29T14:03:18","date_gmt":"2025-10-29T14:03:18","guid":{"rendered":"https:\/\/forumenfermagem.org\/site\/tudo-e-proteina-mas-a-proteina-nao-e-tudo-eis-o-que-precisa-saber\/"},"modified":"2025-10-29T14:03:18","modified_gmt":"2025-10-29T14:03:18","slug":"tudo-e-proteina-mas-a-proteina-nao-e-tudo-eis-o-que-precisa-saber","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/forumenfermagem.org\/site\/tudo-e-proteina-mas-a-proteina-nao-e-tudo-eis-o-que-precisa-saber\/","title":{"rendered":"Tudo \u00e9 prote\u00edna, mas a prote\u00edna n\u00e3o \u00e9 tudo. Eis o que precisa saber."},"content":{"rendered":"<div>N\u00edveis muito elevados de prote\u00edna podem aumentar o risco de doen\u00e7as card\u00edacas. H\u00e1 algumas evid\u00eancias de que uma dieta rica em prote\u00edna pode aumentar o risco de doen\u00e7as card\u00edacas.<\/div>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p>\n<a href=\"https:\/\/www.publico.pt\/2025\/10\/29\/impar\/noticia\/proteina-proteina-nao-eis-precisa-saber-2152395\" class=\"info\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">Leia na \u00edntegra em <b>Publico.pt<b><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>N\u00edveis muito elevados de prote\u00edna podem aumentar o risco de doen\u00e7as card\u00edacas. H\u00e1 algumas evid\u00eancias de que uma dieta rica em prote\u00edna pode aumentar o risco de doen\u00e7as card\u00edacas. \u00a0 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":11956,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[62],"tags":[],"class_list":["post-11955","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-atualidade"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/forumenfermagem.org\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11955","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/forumenfermagem.org\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/forumenfermagem.org\/site\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/forumenfermagem.org\/site\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/forumenfermagem.org\/site\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11955"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/forumenfermagem.org\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11955\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/forumenfermagem.org\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media\/11956"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/forumenfermagem.org\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11955"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/forumenfermagem.org\/site\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11955"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/forumenfermagem.org\/site\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11955"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}